{"id":52,"date":"2016-11-13T19:35:11","date_gmt":"2016-11-13T19:35:11","guid":{"rendered":"http:\/\/parkanonkamppailu.fi.144-76-69-251.luminka.com\/?page_id=52"},"modified":"2024-01-13T12:22:48","modified_gmt":"2024-01-13T12:22:48","slug":"juniorikarate","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/?page_id=52","title":{"rendered":"Juniorikarate"},"content":{"rendered":"<div id=\"i7rpxun9\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$c2xd_DESKTOP.1.$i7rpxun9\">\n<p>Junnukarate on tarkoitettu 10- 12 vuotiaille lapsille. Harjoitusten sis\u00e4lt\u00f6 on tekniikoiltaan ja vaatimustasoltaan suunniteltu lapsille sopiviksi. Harjoitukset sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s liikkuvuutta, notkeutta ja hyv\u00e4\u00e4 yleiskuntoa edist\u00e4vi\u00e4 harjoituksia.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"i7rpykuq\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$c2xd_DESKTOP.1.$i7rpykuq\">\n<p>P\u00e4\u00e4asia tietysti on, ett\u00e4 harjoituksissa on kivaa, mutta my\u00f6skin ohjeiden seuraaminen, keskittyminen ja liikkeiden oikea suorittaminen ovat t\u00e4rke\u00e4 osa harjoitusta.<\/p>\n<p>Harjoituskumppanin kunnioittaminen on keskeisess\u00e4 asemassa karaten oppimisessa. Jokainen yksitt\u00e4inenkin harjoitus aloitetaan kumartamalla harjoituskumppanille. Harjoitukset my\u00f6skin alkavat ja p\u00e4\u00e4ttyv\u00e4t kumartamiseen.<\/p>\n<p>Kiusaamisen vastainen toiminta on keskeinen osa kamppailuharjoittelua.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Junnukarate on tarkoitettu 10- 12 vuotiaille lapsille. Harjoitusten sis\u00e4lt\u00f6 on tekniikoiltaan ja vaatimustasoltaan suunniteltu lapsille sopiviksi. Harjoitukset sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s liikkuvuutta, notkeutta ja hyv\u00e4\u00e4 yleiskuntoa edist\u00e4vi\u00e4 harjoituksia. P\u00e4\u00e4asia tietysti on, ett\u00e4 harjoituksissa on kivaa, mutta my\u00f6skin ohjeiden seuraaminen, keskittyminen ja liikkeiden oikea suorittaminen ovat t\u00e4rke\u00e4 osa harjoitusta. Harjoituskumppanin kunnioittaminen on keskeisess\u00e4 asemassa karaten oppimisessa. Jokainen yksitt\u00e4inenkin harjoitus aloitetaan kumartamalla harjoituskumppanille. Harjoitukset<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":417,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-fullwidth.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-52","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/52","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=52"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/52\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":379,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/52\/revisions\/379"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}