{"id":86,"date":"2016-11-13T20:08:29","date_gmt":"2016-11-13T20:08:29","guid":{"rendered":"http:\/\/parkanonkamppailu.fi.144-76-69-251.luminka.com\/?page_id=86"},"modified":"2016-11-13T20:08:29","modified_gmt":"2016-11-13T20:08:29","slug":"kamppailusta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/?page_id=86","title":{"rendered":"Kamppailusta"},"content":{"rendered":"<p>Kamppailuharjoittelua l\u00e4hestyt\u00e4\u00e4n dojollamme kolmesta suunnasta.<\/p>\n<ul>\n<li>Erilaiset otteluharjoitukset<\/li>\n<li>Itsepuolustustaito<\/li>\n<li>Fyysinen ja henkinen kyky puolustautua ja kamppailla<\/li>\n<\/ul>\n<p>Harjoittelun tulee olla tehokasta, mutta my\u00f6s hauskaa ja realistista. Harjoittelun tulee t\u00e4hd\u00e4t\u00e4\u00a0itsepuolustaidon ja\u00a0kamppailuosaamisen kehittymiseen.<\/p>\n<p>Harjoitukset j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n turvallisessa ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 ja harjoitukissa noudatetaan turvallisuutta yll\u00e4pit\u00e4vi\u00e4 toimintamalleja.<\/p>\n<p>Harjoitukset kehitt\u00e4v\u00e4t monipuolisesti fyysisi\u00e4 ominaisuuksia kuten, kuntoa, lihaskest\u00e4vyytt\u00e4, kehonhallintaa ja liikkuvuutta.<\/p>\n<p>Harjoiteltavien tekniikoiden tulee soveltua nyky-yhteiskuntaan ja opettaa monipuolista kamppailua. Erilaiset akrobaattiset temput ja tekniikoiden &#8221;hiominen&#8221; n\u00e4ytt\u00e4viksi eiv\u00e4t kuulu ohjelmaamme. Koryu Uchinadin harjoitusvalikoimaan kuuluu my\u00f6s vanhoja tegumi ja futari geiko drillej\u00e4, jotka opettavat toimimaan spontaanisti erilaisissa puolustustilanteissa. Edell\u00e4 mainittujen harjoitteiden avulla erilaiset puolustusmekanismit hiotaan refleksin omaisiksi ja siten toimiviksi my\u00f6s pelon ja stressin vaikutuksen alaisena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kamppailuharjoittelua l\u00e4hestyt\u00e4\u00e4n dojollamme kolmesta suunnasta. Erilaiset otteluharjoitukset Itsepuolustustaito Fyysinen ja henkinen kyky puolustautua ja kamppailla Harjoittelun tulee olla tehokasta, mutta my\u00f6s hauskaa ja realistista. Harjoittelun tulee t\u00e4hd\u00e4t\u00e4\u00a0itsepuolustaidon ja\u00a0kamppailuosaamisen kehittymiseen. Harjoitukset j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n turvallisessa ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 ja harjoitukissa noudatetaan turvallisuutta yll\u00e4pit\u00e4vi\u00e4 toimintamalleja. Harjoitukset kehitt\u00e4v\u00e4t monipuolisesti fyysisi\u00e4 ominaisuuksia kuten, kuntoa, lihaskest\u00e4vyytt\u00e4, kehonhallintaa ja liikkuvuutta. Harjoiteltavien tekniikoiden tulee soveltua nyky-yhteiskuntaan ja opettaa monipuolista kamppailua. Erilaiset<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-fullwidth.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-86","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/86","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=86"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/86\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88,"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/86\/revisions\/88"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parkanonkamppailu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}