Kilpakarate

Kilpakarate on suunnattu juniori-ikäisille harrastajille. Kilpakarate harjoituksissa tavoitteena on karatekilpailuissa menestyminen. Karate on nykypäivänä yksi maailman harrastetuimmista urheilulajeista. Harrastamalla karatea ei tarvitse jäädä marginaaliin. Karatella on maailmanlaajuisesti 10 miljoonaa aktiivista kilpailijaa, 194 kansallista lajiliittoa. 65 % prosenttia urheilijoista on alle 21 vuotiaita ja 40% urheilijoista on naisia. Karate oli Olympialaji Tokiossa 2020.

Kilpakaraten harrastajat harjoittelevat oheisharjoitteena myös muuta kamppailua sekä lajissa tarvittavia fyysisiä ominaisuuksia, kuten nopeutta, liikkuvuutta ja räjähtävää voimaa.